ما هو الحب ؟ وما الفرق بين الحب والرغبة ؟

يصعب التفريق بين الحب والرغبة خصوصاً في المراحل الأولى من العلاقة

هو خليط من المشاعر والتصرفات والمعتقدات المرتبطة بأحاسيس قوية للمبادئ من المحبة والحماية والدفء. الُحب لا يقصر على البشر فقط فهو ايضاً وللمعتقدات الدينية وللمخلوقات الأخرى. على سبيل المثال، قد يقول شخص بأنه يحب كلبه أو يحب الحرية أو يحب الله

اقرأ المزيد “ما هو الحب ؟ وما الفرق بين الحب والرغبة ؟”

ما هو الفرق بين الحب والصداقة ؟

نحن نعرف كيف نميّز حبنا عن أصدقائنا، ولكن لا نعرف كيف نعرّف الاثنين

الفرق الرئيسي بين الحب والصداقة هو السؤال الذي تم التفكير فيه كثيراً، فمن السهل جداً الخلط بين الاثنين حتى بدون وعي فهي لا تستخدم بالتبادل. فنحن نعرف كيف نميّز حبنا عن أصدقائنا، ولكن لا نعرف كيف نعرّف الاثنين.

اقرأ المزيد “ما هو الفرق بين الحب والصداقة ؟”

في أي مرحلة أنتَ في الحب ؟

حسب ما قالته بروفسورة الأنثروبولوجيا هيلين فيشر: “هنالك ثلاثة مراحل للوقوع في الحب”

حسب ما قالته بروفسورة الأنثروبولوجيا هيلين فيشر: “هنالك ثلاثة مراحل للوقوع في الحب, في كل مرحلة يوجد كيمياء الدماغ المختلفة التي تتحكم بالمشهد والمراحل هي: الرغبة والانجذاب والحب. سأناقش كلٌ منها على حدة ادناه”.

اقرأ المزيد “في أي مرحلة أنتَ في الحب ؟”

كيف يؤثر الحب على الصحة النفسية ؟

الحب له دور مهم في الصحة الجسدية والعقلية

بالرغم من أن لا احد يتفق على تعريف واحد للحب، فالأغلب يتفقون على أن له دور مهم في الصحة الجسدية والعقلية. وأثبتت دراسات عديدة فوائده. ويعتبر دوره في الصحة العقلية بعيد المدى لكن هنا بعض الأمثلة:

اقرأ المزيد “كيف يؤثر الحب على الصحة النفسية ؟”

ما الذي يجعلك تشعر بالغيرة ؟ ولماذا ؟

الغيرة مشكلة، وليست دليل على الحب !!

ما السبب خلف الغيرة ؟
وما الذي يمكن فعله حيال ذلك؟

يعتقد الكثير من الناس اليوم إعتقادًا خاطئ وهو أن الغيرة علامة للحب، فيما يتعلق بهذا الأمر، قرأت مؤخرًا إقتباس في Twitter من مصدر ذكر أن الكاتب له صلة بعلم النفس، يقول الإقتباس “إن الذين يحبون بعضهم بحق، يشعرون بالغيرة لأتفه الأشياء”.

اقرأ المزيد “ما الذي يجعلك تشعر بالغيرة ؟ ولماذا ؟”

ما الذي عليك أن تفعله عندما تشعر بالغيرة؟

الغيرة تمثل حب للنفس أكثر من حب للطرف الآخر

إليك عدة طرق تستطيع من خلالها التعامل مع ماتشعر به :

1- تجنب المواقف التي تقودك إلى شكوك خاطئة، ففي أحد الإستبيانات، إكتشف الباحثون أن أولئك الذين كانت لديهم غيرة، كانوا يميلون إلى مراقبة نشاط الفيسبوك لشركائهم، وكلما تجسسوا أكثر، كلما وجدوا شيئاً يقلقون منه يأخذهم إلى دوامة لاتنتهي من التجسس والغيرة.

اقرأ المزيد “ما الذي عليك أن تفعله عندما تشعر بالغيرة؟”

ما هو الحب الرومانسي ؟

الشدة في رومانسية الحب تميل إلى أن تظل حتى ستة أشهر إلى سنتين

الحضارات الإغريقية القديمة تطلق على الحب “جنون الآلهة”. علماء النفس الحديثين يعرفونه على أنه رغبة قوية لاتحاد عاطفي مع شخص آخر. ولكن ما هو الحب حقيقة. إنه يعني أشياء مختلفة عديدة لأشخاص مختلفين، كٌّتاب الموسيقى وصفوه بأنه” كلما كُنت قريبا، أنا أسمع ألحان متناغمة “سيمفونية”.

اقرأ المزيد “ما هو الحب الرومانسي ؟”

ما هي أنواع الحب ؟ ( الجزء الأول )

الحب له طرق عّدة، ليست جميعها متّسقة ومتلائمة مع الحب الرومانسي

سبعة أنواع للحب

يبدو أن الجميع متلهفون لما بعد وقوعهم في الحب ، لكن قلة من يدرك أن الحب بعيدًا تمام البعد عن الخلود. الحب في الواقع هو بناء حديث، كما تناولته رواية (مدام بوفري 1856) يخبرنا (غوستاف فلوبير) عن قصة اكتشاف إيما بوفري للحب من خلال “مستندات القروض القديمة”.

اقرأ المزيد “ما هي أنواع الحب ؟ ( الجزء الأول )”

ما هي أنواع الحب ؟ (الجزء الثاني)

هنالك 7 أنواع من الحب

3- ستورج:

بمعنى (مخزن) أو الحب العائلي وهو نوع مختلف من فيليا متعلق بالحب بين الآباء وأبنائهم، خاصّةً مع الأطفال الأصغر سنًا ، فتكون مشاعر حب من طرف واحد أو غير متماثلة، وب صورة عامة فإن هذا النوع من الحب معزز بالألفة أو الاعتماد على الطرف الآخر،

اقرأ المزيد “ما هي أنواع الحب ؟ (الجزء الثاني)”

هل وقوعك في الحب يقلل اصابتك بالأمراض ؟

الحب يحسن صحتك الجسدية والنفسية

هناك عدة أشكال للحب: الحب بين الأصدقاء وبين الأزواج و بين الشركاء وبين الأقارب وحتى بين الحيوانات و أصحابها فهي تجربة وفاء تحويلية ومدهشة.
لكن هل تعرف أن الحب قد يحسن صحتك الجسدية والنفسية؟

اقرأ المزيد “هل وقوعك في الحب يقلل اصابتك بالأمراض ؟”

هل من الممكن للحب أن يطيل عمرك ؟

الشعور بالحب قد يؤثر على المخ بطريقة تجعلك تقلل الحساسية اتجاه الألم

الشعور بالحب قد يؤثر على المخ بطريقة تجعلك تقلل الحساسية اتجاه الألم مثل مسكنات الألم الأفيونية التي تؤثر على مركز الكفاءات في المخ. وفي دراسة على 15 طالب جامعي على علاقة عاطفية في أول تسعة أشهر, عند النظر إلى صورة حبيبته او حبيبها يقلل بشكل ملحوظ الابلاغ الذاتي الحراري للألم مقارنة بالنظر إلى صورة شخص معروف او استخدام تقنية الالهاء.

اقرأ المزيد “هل من الممكن للحب أن يطيل عمرك ؟”

ما الفرق بين الغيرة والحسد ؟

الغيرة تعد من التجارب العاطفية المؤلمة

الغيرة هي مشاعر معقدة تشمل أحاسيس الخوف من الهجران وتمتد إلى أحاسيس الغضب والإذلال. وتظهر الغيرة عند النساء والرجال على حدٍ سواء، تستثار عادةً عندما يلاحظ الشخص طرفاً ثالثاً يشكل مصدر تهديد على علاقةٍ عزيزةٍ عليه سواء كان التهديد حقيقياً أم تصورياَ.

اقرأ المزيد “ما الفرق بين الغيرة والحسد ؟”

هل يمكن للحب أن يعالج الاكتئاب ؟

الحُب هُو أٙفضٙل مُضّاد للإِكْتِئٙاب، لٙكّن الكٙثير مِن أٙفٙكٙارِنا حٙول الحُب مٙغلوطٙه!

الحُب هُو أٙفضٙل مُضّاد للإِكْتِئٙاب، لٙكّن الكٙثير مِن أٙفٙكٙارِنا حٙول الحُب مٙغلوطٙه!
“سٙتُصبِح أٙكْثٙر إِكْتِئٙاباً ،عِند حُصولك عٙلى القٙليل مِن الحُب”
فٙالحُب هُو شٙيءٌ حٙاسِم لِعقلِك وٙجٙسدِك كٙالأكسِجين
وٙعندما تٙكون أٙكثٙر تٙواصُلاً، ستٙكون أٙكثر صِحّه نٙفسياً وٙعٙاطِفياً. وٙفِي حِين كُنت أٙقلّ تٙواصُلاً، سٙتعرّض نٙفسك لِلخٙطر! “فٙالحصُول عٙلى القٙليل مِن الحُب، سٙيجْعلُنا مُكتٙئبون أٙكثر”
إنّها الحٙقيقه!

اقرأ المزيد “هل يمكن للحب أن يعالج الاكتئاب ؟”

لماذا يوجد الحب في بداية العلاقة ثم يختفي ؟

في حالات عديدة هناك حالة من التضاؤل الحاد في الرضا عن العلاقات بين الشركاء بعد عددٍ من السنوات، فـ”الرومنسية” اختفت و ربما كان الارتباط موجودًا والعلاقة جيدة،و لكن كيف يمكننا أن نزيد من الشعور بالرضى في العلاقات طويلة الأمد؟ تزيد حالات التشويق والابتكار من نسبة الدوبامين والذي يزيد من نشاط نظام المكافأة في الدماغ،

اقرأ المزيد “لماذا يوجد الحب في بداية العلاقة ثم يختفي ؟”

لماذا نخون من نحب ؟!

من الممكن أن تشعر بتعلق شديد بشريكك بينما تشعر بالحب الرومانسي تجاه شخص آخر !!

وصفت عالمة الإنسان الحيوية هيلينا فيشر وصفًا ممتازًا لما يبدو عليه الوقوع في حب شخص ما في مقطع بعنوان: “لماذا نحب؟ لماذا نخون؟” على TED ( مؤتمر سنوي يهتم بنشر الأفكار التي تستحق التقدير والإهتمام في مجالات متعددة) . حيث صاغتها ببساطة و قالت: “يصبح ذلك الشخص محور للعالم بالنسبة إليك حيث تصبح لديك رغبة ملحة للبقاء معه ليس جنسيًا فقط، بل وعاطفيًا أيضًا. تستطيع قول ما لا تحبه فيه ولكنك تغض النظر عن ذلك كله وتركز فقط على ما يعجبك فيه وهذا مايسمى بالهوس.”

اقرأ المزيد “لماذا نخون من نحب ؟!”

هل يختلف الشعور بالحب بين الدول والجنسيات ؟

شٙمِلٙتْ الِدرٙاسٙةُ ثٙمٙانِيٙةٙ عٙشْرٙ طٙالِباً مِنْ كُلّيٙةِ الصِينْ وٙالذِينٙ صٙرّحُوا بِأٙنٙهُمْ “مُحِبِين بِعُمْق”

مِنْ الصّعبْ قٙولْ ” أناٙ أُحِبُكْ” باِلصِيْنِيٙه

(مِنْ الصّعبْ قٙولْ “أنٙا أُحِبُكْ”باِلصِيْنِيٙه) كٙانٙ عُنْوٙاناً لِمٙقٙالٍ تمّٙتْ كِتٙابٙتهُ فِي فِبْرٙايِرْ ٢٠١٤مِيلادِيّه لِلْكٙاتِبٙةِ الٙأمْرِيكِيّةِ رُوزٙان لِيك، وٙالتِي أٙمْضٙتْ خٙمْسُ سٙنٙواتٍ مِنْ عُمْرِها فِي دٙوْلٙةِ الصِينْ الشٙعْبِيّه.

اقرأ المزيد “هل يختلف الشعور بالحب بين الدول والجنسيات ؟”

هل تشعر بالحب بطريقة مختلفة عن من يعيش في أمريكا ؟

قُمْنٙا بِمُقٙارٙنٙةِ الإِجٙابٙات مٙعْ فُحُوصٙاتِ الدِمٙاغْ، وٙوجٙدٙ العُلٙمٙاءُ النّٙمٙطْ !

لِكٙي يٙتمٙ التٙحٙكُّم بِمٙا يُسٙمّى بِإخْتِلاٙفٙاتِ_مٙا عٙبْرٙالثٙقافٙاتْ_ (أوْ الِإخْتِلاٙفٙاتُ الثٙقافٙيّةُ لِلمُجْتٙمٙعٙاتْ)، قامٙ فُرِيقُ البٙحْث باِلمُقٙارٙنِة بيْنٙ فٙحْصِ أٙدْمِغٙةِ الطٙلٙبٙةِ الصِّينِيون”عٙيّنٙةِ الدِرٙاسٙه” مٙعْ فٙحْصٍ لٙأدْمِغٙةِ طٙلٙبٙةٍ مِنٙ الجٙامِعٙةِ الٙأمْرِيِكيّه (ذٙوِي أُصُولِ غٙيْرِ صِيْنِيّٙه) وٙالِذِيْنٙ صٙرّحُوا بأِنٙهُمْ” شٙدِيدِي الحُبْ لأِقْرٙانِهِمْ”.

اقرأ المزيد “هل تشعر بالحب بطريقة مختلفة عن من يعيش في أمريكا ؟”